li kîjan ranks in boxing

di Destpêka Boksorê de kîjan kategorî hene. Werzîşvanek ku ji 3 mehan kêmtir boksor bike destûr nayê dayîn ku beşdarî tu pêşbaziyê bibe. 3. Kategorî. Pêdivî ye ku di salê de 5 pêşbaziyên li dijî pêşbazan di pêşbaziyan de bi ser bikevin ...

Çi û çiqas jibo ski şuştin ??

Çawa û çawa çakêtê skî şûştin ?? Erê, hûn ne hewce ne ku çakêtê xwe di makîneya şûştinê de bişon Çi tiştê ku hûn nekarin bikin: Dema şûştinê toza şûştinê ya serbest bikar bînin, ew dikare poran qeşeng bike; Spîxanê zêde bikin, ew ê zirarê bide zirav ...

Piyawanên pirtirkêmtir!

Bandorên alîgirê afirîner! Her kes bi rengek cûda heye - ev bersiva laş e li hember xeletiyên ku kesek bi zirara xwe dike! bextê te xweş be!)))) Carinan kelepçe, zikêş ... giranî, hêz, bîhnfirehî))) hay ji bandorên nehs ...

Kîjan spî dide?

Çi daniştin dide? +5 ber berteka, ber rabûnê +20 Squats masûlkeyên g * py çêtir dikin.Elakstir dibe. ne çend hejikok, çend tetbîqatên li ser kerê (welleh, belkî şoxikên lepikan jî dihejîne) e ...