Navê navnîş çi ye ku ji hêla skîma simulatorê ye?

Navê navnîş çi ye ku ji hêla skîma simulatorê ye?

  1. Simulatorsên Cardio simulatorên ku tevgerên xwezayî yên mirov dikin mimic dikin: ranebûn, çikandin, bilindbûna asîmanan, rovî, çikolata. Li gorî vê yekê, cûrbecûr alavên kardiovaskuler ên jêrîn têne diyarkirin:
    Treadmills Treadmills yek ji rêbazên herî bandor ên şewitandina fatê têne hesibandin. Ev bi piranî ji ber sedemên fîzolojolojî pêk tê: Di dema xebitandinê de mirov giraniya tevahiya laşê xwe di cîh de vediguhezîne, ku di pêvajoyên metabolê de bi qasî ku gengaz dibe zûtir dike, bi zêdebûna lêçûnên enerjiyê re.
    Steppers (ji îngîlîzî - pêngav). Ev celebê simulatorê bi pêlavên dorpêçê xweş dike. Steppers bi serkeftî ne tenê fonksiyonên hevbeş ên ji bo hemî makîneyên cardiovaskulayî pêk tîne, lê di heman demê de bi rengek herî çalak perwerdehiya erdê ya pêşîn a tîpa jî dike. Bi pêçandina laşê pêş ve (elokan li destên simulatorê sekinî), rûyê paşîn ê tûj û paşmayan ji bo jinan deverên herî pirsgirêk in.
    Bikesiban Vebijarkên vê celebê bicîhkirinê bisiklêtek imite. Feydeya sereke ya werzişê ya çalakiyê ev e ku hûner di dema rûniştinê de têne şopandin, bi vî rengî bermayîya axî li ser spî û hejmarek nişan ve têne rakirin. Ji ber vê yekê, bisiklêtên werzişê ji bo mirovên ku birînên pişt û kêzikan îdeal in.
    Makîneyên baranê. Ew dikarin hem ji hêla dil û hem jî hêzê ve bêne têkildar kirin - ew di pêşkeftina hem bîhnfirehiyê û hem hêzê de hevkariyê dikin. Di dema perwerdehiyê de, rovî hema hemî masûlkeyên laş dixebite. Ev makîne ji bo mêran pirtir e. Lêbelê, heke hûn di piştê de pirsgirêkên we hebin, divê hûn karê li ser makîneya rowing nekêşînin.
    Trainerên eliptical (ellipsoids). Pedals simulator bi rêwîtiyek elliptîkî ve diçin, û şekalek oval vedigire. Ellipsoid celebek tevliheviya treadmill, gav û golikek werzişê ye. Tête bawer kirin ku gavavgelek wusa ellipsoidal bi mebesta ku tev livînên leşê û hipsê bike. Ellipsoids di heman demê de destûrê dide we ku hûn di berevajî de tevbigerin, di vê rewşê de jî masûlên gluteal di xebatê de cih digirin. Di heman demê de, rêvekirina rêwîtiyek elliptîkî ya ji bo hevsengiyan bêguman ewle ye û bi gelemperî barê bermayî ya axayî li ser spî têdikoşe. Di heman demê de divê were zanîn ku çekên livdar ên simulatorê dihêlin hûn li ser masûlkeyên zik û destan baroyek paralel bidin. Hemî jorîn rêberên elliptîkî di nav makîneyên kardiovaskulî de rêberiyek dike.
  2. ellipsoid
Loading ...

Add a comment

Navnîşana e-nameya we nayê weşandin. qadên pêwîst in *